高一暑期課第三堂開課囉!!
小孩們跟上沒?這一課的主題是霸凌事件,如果講到霸凌,絕對不能錯過的就是老牌的卡通「哆啦A夢」
還是你們都說「小叮噹」?
裡面的胖虎跟大雄實在是太經典了,
而且誰來告訴我,為什麼以前的卡通人物裡面,一定要有個胖子呢?🤣🤣🤣接下來再繼續推薦幾部電影!
第2部,老師會推薦的是英文版的電影Wonder奇蹟男孩,這部我在電影院裡面哭慘了,原著小說也很好看,有興趣的小孩趕快去買,原著不會很難喔!
第3部的Beauty and the Beast,美女與野獸,霸凌其實沒有那麼明顯,可是我覺得多多少少有討論到,個人太愛艾瑪華森所以必須推。
第4部其實不建議練英聽,因為小小兵說話的時候,你會聽不太懂,大概能練到的只有BANANA!!!🍌🍌🍌但是神偷奶爸Despicable me 裡面講了蠻多跟霸凌有關的概念,而且太歡樂了,一定要看!
第5部這個人認識嗎?他叫賓拉登,是超人特攻隊 The incredibles 裡面的壞蛋,這個系列我都很愛,皮克斯太威了!
第6部破處女王Easy A,是艾瑪史東主演的,發現英文名字叫Emma的都很正,考慮是不是來改名一下好了,有發現海報上面很多你們熟悉的字嗎?譬如一點鐘方向的f______y🤫🤫🤫
第7部是中文的,這一部純粹是因為帥哥太帥了,「刻在你心底的名字」,看的時候覺得很揪心,再搭配上歌簡直超催淚!!😭😭
最後搭配幾個英文的霸凌單字,希望大家都能夠很和平的對待新的同學!!更精彩內容,請務必鎖定暑期課第三堂!!!
school bullying 校園霸凌
physical bullying 肢體霸凌
verbal bullying 言語霸凌
cyberbullying 網路霸凌
social bullying 社交霸凌
#尹小俐電影台
#台大明明陪你宅在家
#好片必推
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://pse.is/DDDHB 【2019/05/03開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第19期 一個人的命運,是回應力的總和!(僅剩三位名額) 課程資訊:http://www.koob.com...
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Be Who You Are, Not What Others Want You To Be!❤
Why are you single? When are you going to get married? When are you having kids? Why you don't have kids? Why is she/he divorced? What happened to them? Why are they like that? Why and why and why people like to ask these insensitive questions, being prejudice, stereotyping, speculates, gossips, and make inappropriate judgments.
How can you ask something that someone can't 100% control, just like death? Some things are unknown, it's like asking, when are you going to die? It's common sense. If you don't know this answer, means you won't know the exact why for such questions.
When someone is single by choice or it's not just the right time for them, let it be. So what if that person wants to be or will be single forever? It may be better for the person than being with the wrong partner for the rest of the person's life. You don't meddle with God's plan or even someone's choices. You can't force people to get into relationships, what's more marriage. If it is forced, how can a marriage be happy and whole? Love is a huge topic. Again it's not just about relationships and marriage.
People should not pretend to be stupid, play dumb, needy, spoiled, or fake just to attract/be with a life partner. Women and men should have their own intelligence, personality, independence, and truthfulness in life. We want to be real and genuine, and if someone wants us to be part of their life, it's better for them to know the real us from the get-go. Not presenting a false front.
A healthy relationship should be two individuals who love and care for each other, support, motivate, respect, be kind, honest, loyal, help, guide, communicate well, listen and give the very best to each other, by also being the best version of themselves. Not one person should be superior to the other or vice versa. If you feel forced and put yourself down for another person, you are probably in the wrong relationship.
Put aside status, education level, salary, or position in career, a partner and a healthy relationship should be side by side, be supportive, help each other, understand each other strengths and weaknesses, able to give and take/compromise, and open to learning from each other when it comes to marriage or any relationship.
A woman's or man's characteristics for example being soft or strong, and men prefer soft/more feminine women, and women who are less intelligent/educated than them, should not be generalized. Some men admire women who are intelligent/educated, strong, and independent and women have their preferences too. Different people are attracted to different traits. No one size fits all.
No one should pretend to be less than she/he is for the opposite partner to feel desirable or dominant. If a person desperately and constantly trying to boost their ego, be dominant or prove power especially in a relationship, this may lead to negative behavioral patterns and impacts such as emotional instability, harassment, abuse, bullying, verbal and physical violence, unhappiness, and depression.
We are all individuals in the end and have our differences. As a human being, one of the goals in life is trying to be better than we were yesterday. Trying to change ourselves for the sake of pleasing someone and pretending just to make someone feel happy or superior is not healthy and can jeopardize our own mental health and also the relationship in the long run.
If we want to change something, for example, I want to be more fitter, healthier, happier, smarter, financially independent, and so forth, it is for ourselves (without being selfish or self-absorbed). If we take care of ourselves first then we can take care of others better. Do for yourself and the motivation will be sustainable than doing for other people.
Respect and love yourself. Respect the people around you. Then we should not be degrading or intimidate anyone. This will make you a better person. We attract what we are.
Life is unique, so does human beings. Life itself is bigger than getting married, having kids, make tons of money, and so forth. This is the typical life cycles, stages and goals we all have learned in our life. The strong pressures in society dictate what is better and not just because that's what it is for the past generations have been. The pressure to fit in with society's standards and expectations is also there.
As a society and individual, let's understand deeper that not everyone will have the same life cycles and even life goals. There are things we can control and can't control. Not everything that is good for you is going to be good for other people. Having or not having something can be a blessing and sometimes only God knows why.
In life, some may walk their path of life and make choices completely different from us and that's perfectly fine. We all have our own unique journey and that makes us different, and we can use that differences to make life better for ourselves and the life of others.
Let this sink in.
#sfartography #rainbowpegasus #life #lifeadvice #motivation #relationships #marriage #begenuine #bereal #beyou
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เพราะเอ็มเป็นคนหนึ่งที่ชีวิตเจอพลังลบมาเยอะมาก ตลอดเวลาที่ยังมีลมหายใจอยู่จนถึงตอนนี้ .... และเอ็มรู้ดีว่า พลังลบ เหล่านี้มันบั่นทอนการใช้ชีวิตมากขนาดไหน....
หลายคนมักอยากรู้ว่า เอ็มเอาพลังบวกมาจากไหน ทำไมถึงเป็นคนคิดบวกได้ขนาดนี้... บอกเลยว่าเอ็มไม่ใช่คนที่คิดบวก แค่เป็นคนๆนึงที่อยู่ในสังคมคิดลบ จนหายใจไม่ออก และไม่อยากให้ใครต้องเจอแบบเอ็มเลย
เอ็มเจอมาสารพัดรูปแบบของคำว่า พลังลบ (รวมไปถึงการถูก Verbal Bullying)
-อีบ้านนอก
-อีหน้าลาว
-ลูกไอ้ลาว
-ลูกไอ้หม่ำ
-ลูกตลก
-ไอ้ตัวตลก
ถูกเรียกชื่อ ไอ้หม่ำ แทนชื่อของเราเอง (ไม่ใชแค่เพื่อน รุ่นน้อง รุ่นพี่เท่านั้น ครูอาจารย์บางท่านก็เรียก)
เริ่มโตมาหน่อยยังไม่ทันได้หายใจจากคำด่าเดิมๆ
-อีลาว
-อีกระแดะ ดัดจริต(แค่เพราะเราอยากจะพูดภาษาอังกฤษในสำเนียงที่ใช่ก็โดนนะ)
-เนียนวะ มึงเป็นลาวไม่ใช่หรอ ตรุษจีนหยุดกะเค้าด้วยหรอ (อส!!! ทั้งห้องมีมาเรียนอยู่ไม่ถึง5คน มึงให้กูมานั่งเรียนกับใคร เพื่อนกูหยุด😒😒)
พอไปเรียนนอก-เรียนจบ
-ผลาญเงินพ่อ
-ทำเป็นไฮโซ
-อัพเกรดตัวเอง
พอไปทำศัลยกรรม
-อีปลอม
-พลาสติกมาก
-ลืมกำพืด
-หน้าเหมือนพ่อ น่าอายตรงไหน
พอแต่งงาน-มีลูก
-ลูกออกมา ผัวได้ขอหย่าแน่
-ลูกตัองหน้าหักแน่ๆ
คือสารพัดคำที่ทำให้กำลังใจล้มเหลวจริงๆ
ทุกวันนี้คือก้าวข้าม เดินผ่านจุดนั้นมาได้และรู้สึกว่า สังคมเรามัน toxic มาก
ณ ตอนนั้นที่เจอคือ ร้องไห้ เสียใจ บั่นทอน ไม่มั่นใจ จนกลายเป็นตอนนี้เข้าใจและไม่ใส่ใจอะไรอีกแล้ว
ทุกครั้ง ที่ทุกคนรู้สึกว่า ทำไมเอ็มมีพลังบวกเยอะจัง ไม่ใช่หรอกค่ะ แต่มันเป็นเพราะเอ็มได้รับพลังลบมามากต่างหาก วันนี้เลยอยากถ่ายทอดพลังบวกให้กับทุกคน
ทุกวันนี้สังคมเราติดลบทางความคิดมาก อย่าปล่อยให้พลังลบกลืนกินจิตใจเรา
ถ้าเราคิดบวก ชีวิตเราก็บวก ไม่มีอะไรมาฉุดรั้งเราได้ นอกจากตัวของเราเองจริงๆ
เคยมีคนส่งมาถามว่า ทำไมเพจของเอ็มในเฟสบุ๊ค (kidznadoo, MBusarakum) ถึงใช้คำว่า Motivational Speaker เพราะเอ็มอยากถ่ายถอดพลังบวกให้ทุกคนที่กำลังต่อสู้กับคนที่มีจิตอคติ ความคิดที่ไม่สร้างสรรค์ คำพูดที่ไม่สร้างคน
อยากให้ทุกคนเชื่อมั่นในตัวเองและจงทำในสิ่งที่อยากทำให้สำเร็จแบบที่ไม่ต้องแวะเตะปากหมาข้างทาง
ชีวิตเราคือของเรา อย่าให้ใครมาลิขิตชีวิตเราด้วยขี้ปากเหม็นๆ อี๋ แอวะ พวกเค้าไม่คู่ควรอะ ❤️
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天啊我們來破解一個千古的大謎題。
你會不會有一種感覺,就是呢,有一種東西叫「謠言」,它跟蟑螂一樣。它可以從恐龍時代,存活到今天;它有很強大的生命力,而且永遠不會消失。
尤其現在喔,我們大家都用通訊軟體,你一定喔在某些群組裡面,收過一些莫名其妙,不知道從哪裡來的資訊。更妙的是哦,還有人深信不疑這些資訊,到處轉傳;甚至於徹底執行。
我來跟你分享一個實際的例子,有一點令人遺憾。我曾經呢,在通訊軟體上面,看過一段很令人感到驚悚的影片。
那個影片呢,是有一隻被燙傷的手,上面有腫漲而且很嚴重的這種水泡。然後呢,整個畫面都很大剌剌的呈現在鏡頭前面。
這影片的內容,其實是在教大家,當我們燙傷的時候,可以先用麵粉覆蓋降溫,這樣的一個急救處理方法。但是我要強調,這是錯誤的、這是錯誤的、這是錯誤的。
可是呢,就有人相信啊,而且很令人遺憾的事情,就這麼發生了。在2017年,有一個社會新聞,是這樣喔。
一個四歲的小男孩,在家裡呢跟兄弟姐妹玩,結果不小心絆倒電熱水壺。這個熱水就往他身上淋下去,造成他全身性嚴重的燒燙傷。
但是那個時候,唯一在場的大人,就是這小男孩的阿公。這阿公喔,看到小男孩痛得哇哇大叫,為了去急救這個小男孩,他卻誤信了這個謠言。
他找出麵粉,把它覆蓋在傷口上面,結果造成什麼?造成小孩送到醫院的時候,反而因為覆蓋了麵粉,造成這個傷口沒辦法散熱,讓傷口變得更嚴重。
他不但沒有減輕小孩子的痛苦,還讓醫生在治療的時候,先把那一層皮先刮掉,二次傷害,才能夠上藥。這不僅讓小孩留下難看的疤痕,而且是讓小孩非常的痛苦,甚至於會有生命危險。
你聽到這邊喔,你有沒有想過這樣的遺憾,特別是前一陣子,談到的「假新聞」其實常常會讓人有一種「一聲長嘆」的感覺。
那你會不會很好奇,到底呢,這些跟小強一樣的存在,它是怎麼留在每個人的腦袋裡,而且還會讓我們信以為真、到處去傳播?
這答案其實很簡單,在心理學裡面有一個說法,叫做「睡眠者效應」。
根據啊美國一個心理學者,叫庫克博士,他提到「睡眠者效應」這樣的研究,他說在滿足接下來我要跟你分享的,這四個條件的時候,它就很容易發生。
這第一個條件就是,「足以讓人印象深刻或者是在意的消息」。
比如說一個例子喔,經常在辦公室流傳的八卦,像是A部門的職員,和B部門的主管,他們在談辦公室戀情。
這種聽起來有點神秘、八卦、新鮮,這很容易引起到大家的注意;這是第一個條件。
第二個條件是「訊息來自可信度很低的出處」。比如說,A部門的職員和B部門的主管,談辦公室戀情這件事情。它的消息來源,其實是一個剛進公司三天的實習生。
你想想看喔才來三天,他能接觸到公司多少真實的層面?所以這個消息其實可不可信,這是我們自己心裡都很明白的。
接下來的第三個條件是什麼?叫做「隨著時間的流逝,這個消息的原始出處,慢慢的被遺忘了」。
這個意思就是說喔,不管辦公室戀情它有沒有傳開、它有沒有發生?當我們日子每天都在過,沒有多久我們很容易去忘記,這個八卦的起頭的那個點,其實是一個來三天的工讀生。
但我們腦子裡面,就留下一個印象,好像A部門的職員,真的跟B部門的主管有在一起這件事。
最後,當第四個條件發生的時候,叫做「下一次又被討論的觸發事件,很快的又發生」。
那這時候就回到剛剛的例子,或許在一個同事聚會的場合裡,有人又聊起A部門的職員,跟B部門的主管,這一個八卦的時候。
這個時候你會發現,第一時間,如果沒有任何人明白的說,去做一個澄清。比如說:「他們只是有一個專案在合作而已」。
沒有任何人澄清哦,這時候一個現代版的「三人成虎」,是不是就活生生的上演?
沒有人會再乎這個訊息真不真、可不可靠;但是我們的腦子裡面,就會自然形成是:「他們兩個好像在一起,好像有辦公室戀情發生」。
所以我請你想一想喔,一般有職場經驗的人都知道,辦公室戀情,這個是很多組織的忌諱,而且是天條啊,不能觸犯的。
可是這樣的小道消息,一旦傳到公司的大老闆耳裡;大老闆如果追究下來,你覺得有誰會勇敢的拍胸脯,跳出來承認說「這是我造謠的」?我想根本不會有人幹這件事。
於是呢,就像三人成虎一樣。儘管沒有真的有任何一個人,在大街上看見老虎,但是「大街上有老虎」這樣的謠言,就會因為說的人多了,很容易讓別人信以為真。
所以,經過我這樣子步驟性的拆解;你有沒有發現,謠言是怎麼傳開來的?簡單說呢,就是每個人它大概四個步驟,「只記得訊息」、「習慣不求證」、再來「以訛傳訛」、「最後還不承認」;這四個因素拼湊起來。
再說一遍,我們「只記得訊息」、而且「習慣性的不求證」、最後我們還成為「以訛傳訛」的人、然後我們接著「不去承認」這一切可能是有問題的。
談到這裡喔,就算你沒有聽過阮玲玉的名言,叫「人言可畏」。你一定也在社會新聞上面,看過那種受到不實的傳聞、言語霸凌而倒致自殺、自殘的這些令人遺憾的事件。
可是當我們回頭來看,一旦看懂了「睡眠者效應」它是怎麼發生的;我們就不會被這種流言蜚語影響,但是更重要一點是,我們也必須承認,流言蜚語是不會消失的。
所以也因為這樣子,其實有必要在乎這件事嗎?但是話說回來,如果你不喜歡被騙,如果你也討厭被那種錯誤的訊息誤導,做出不適當的判斷和行為。
那麼你要記得一件事,嘴巴長在別人的身上,要花你的力氣去跟別人爭論謠言;倒不如把力氣收回來,放在自己身上,為自己的判斷負責任;關鍵在於「為自己的判斷負責任」。
你可以做什麼事呢?我想你唯一可以做的事情,就是記得要去查證,不要人云亦云啊,訓練獨立判斷思考的能力,拒絕成為謠言,或是假消息的傳播者,讓「清楚」成為你的新習慣。
或許啊,你還可以把剛剛說的那四個動作,「只記得訊息」、「習慣不求證」、「以訛傳訛」、「最後不承認」。
這四個動作變成什麼呢?「慎選訊息」、「用心求證」、「謹慎發言」、而「即時更正錯誤」,如果錯誤發生的話。
這不只是一個更好的習慣,而且它更是一個人,是否具有獨立思考能力的重要指標。
所以呢,如果謠言是無法被消滅的;那麼我們永遠能做的,就是「慎選訊息」、「用心求證」、「謹慎發言」、而發現錯誤的時候,要能夠「及時更正錯誤」。
希望我今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,更希望當我們在面對,這社會訊息的開放,而假消息、謠言也越來越多的時候,都能夠長出獨立判斷思考的能力,不要再掉入「睡眠者效應」裡面。
謝謝你的收看,如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並訂閱我們的頻道,別忘訂閱旁邊有一個小鈴鐺按下去,這樣你就不會錯過我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期推出的線上課程『時間駕訓班』,它可以幫助你成為自己時間的主人。
我們用回到你的大腦心智運作的一個根本,並且搭配一些實用的工具,讓你成為自己的效率大師。在新的一年裡面,完成你想完成的目標與夢想。
無論是我們的線上課程,還是實體的教室;我都很期待,能夠跟你一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
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